Test zur Selbstreflexion für betroffene Personen und ihre Angehörigen.
Wie oft denken Sie an Essen, Gewicht oder Training?
Haben Sie oft Angst vor einer Gewichtszunahme?
Vermeiden Sie bestimmte Nahrungsmittel oder essen Sie in einer unregelmäßigen Art und Weise?
Fühlen Sie sich schuldig oder beschämt, nachdem Sie gegessen haben?
Wie oft fühlen Sie sich außer Kontrolle, wenn Sie essen, und haben das Gefühl, dass Sie nicht aufhören können?
Haben Sie Schwierigkeiten, auf Ihren Körper, Ihre Hunger- und Sättigungssignale zu hören?
Wie oft überspringen Sie Mahlzeiten oder reduzieren Ihre Essmenge?
Üben Sie oft übermäßig oder vermeiden Sie körperliche Aktivität, weil Sie Angst vor Gewichtszunahme haben?
Haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Leistungen und Erfolge anzuerkennen?
Wie sehr glauben Sie, dass Abnehmen die Lösung ist, um glücklich zu sein?
Wie sehr glauben Sie, dass sie wertvoller und liebevoller sind, wenn sie besser aussiehst/ schlanker sind?
Ziehen Sie sich von sozialen Aktivitäten zurück, weil Sie besorgt sind, Essen oder körperliche Aktivitäten vernachlässigen zu müssen?
Haben Sie Schwierigkeiten, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen?
